主角叫林思思,馬尚,阿威的書名叫競爭計劃，是作者馬氏三少創作的心理、張揚、都市生活的小說，書中主要講述了：時間是人類最寶貴的財富。我不怎麼看一些暢銷書，不是看不起暢銷書，而是生命有限，只能讀一些人類歷史上大浪淘沙的作品。我所讀的作品創作的年代越來越久，因為我覺得越是早期的人，他們寫下的文字越接近生命的寫照。
學習是一輩子的事，這件事不能“偏食”，要想精神上獲得健康必須要食五穀雜糧。哲學需要讀，歷史需要讀，心理學要讀，文學也要讀。人的本身應該融合以上種種，要學會成為一盤有利於精神和心靈健康的“沙拉”，這種讀書為飲食平衡法讀書。這樣人的生存才能不偏頗，精神的林木才不會因營養匱乏而枯萎或畸形。當一個人的心靈擁有東西越多的時候，才會知道靈魂的承受能力究竟有多麼的堅強。
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