主角叫徐羿,葉紅魚,曉棠的書名叫《飛鳥知魚（寧缺與莫山山續）》，它的作者是admin寫的一本未知類小說，內容主要講述：「我去健身了。」徐羿衝陳思揮揮手，背起健身包準備出發。
「走吧走吧，神經病，每天兩小時的正規訓練不參加，天天逃課跑去健身。」陳思無奈的擺手。
陳思是徐羿的同學，也是中山大學管理學院籃球隊的隊友，徐羿是小前鋒，他是組織後衛，兩人從本科時期搭檔至現在研一，球場上和生活中都配合的都非常默契，目前一同住在徐羿校外的房子裡，早已是焦不離孟的好朋友。
徐羿笑了笑，轉身離開。陳思是個粗線條的北方人，對自己的身體一直有種迷之自信，對運動傷害方面的各種說法嗤之以鼻，徐羿卻是從小學５年級開始受專業的體能訓練，初中開始接受最好的健身私教一對一的輔導，對學院籃球隊的訓練方式深惡痛絕。
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